Dziś Walentynki – święto zakochanych. A co z miłością do samego siebie?
Miłość do siebie samego jest bardzo ważna. Naucz się kochać siebie. Pozwól sobie na myślenie, że jesteś wystarczający. Zamiast być swoim najsurowszym krytykiem, zaakceptuj swoje zalety i wady. Pracuj nad swoimi wadami, doskonal swoje zalety. Bądź sobą, nie podróbką kogoś innego.
Dzięki miłości do samego siebie zyskają Twoje kontakty interpersonalne. Dzięki miłości do samego siebie zbudujesz dojrzały związek. Będąc świadomym własnej wartości nie będziesz ograniczał innych. Dasz im wolność i swobodę, bo nie będziesz zamartwiał się czy Cię lubią i czy zostaną w Twoim życiu na dłużej.
Buduj poczucie własnej wartości samodzielnie, a nie na obecności innych ludzi. Ludzie pojawiają się w Twoim życiu i odchodzą. Każdy z nich zostawia po sobie jakiś ślad. Czerp z tych doświadczeń, ale nie uzależniaj od tego miłości do samego siebie, bo w momencie odejścia tego człowieka, zostaniesz z niczym.
Pokochaj zarówno swój umysł, jak i ciało. Media i serwisy społecznościowe narzucają nam określony kanon piękna. Rozmiar Twojego ciała nie jest istotny. Istotnym jest, czy jesteś zdrowy.
Każdy z nas jest wyjątkowy. Każdy z nas ma coś do zaoferowania światu. Różnorodność pozwala na ciągły rozwój. Pracuj nad sobą nieustannie. Nie dla innych, a dla siebie samego. Ucz się nowych rzeczy, odkrywaj swoje talenty, ciesz się życiem. Działaj w zgodzie ze sobą. Zamiast gonić za spełnianiem czyichś oczekiwań, zadbaj o swoje potrzeby. Bądź taki, jaki chcesz być, a nie jak inni tego oczekują. Nie wszyscy przecież muszą Cię lubić. Nie musisz być idealny. Idealni ludzie nie istnieją.
Jesteś dla siebie najważniejszy. Będąc szczęśliwy – dasz szczęście innym. Będąc spełnionym – zainspirujesz innych. Spędzaj sam ze sobą więcej czasu.
Zacznij od siebie.
Poszerz perspektywę, pozdrawiam,
Kathrin
A Ty kochasz siebie czy skupiasz się tylko na innych?
